Nie zapomnij o egoizmie

Nie zapomnij o egoizmie

Dbanie o siebie. Nie wiem dlaczego, ale to dla mnie najtrudniejsza z nauk. Próbowałam różnych strategii z marnym skutkiem. Dziś już wiem dlaczego. Planowałam obowiązki, pomaganie innym, spełnianie życzeń i próśb. Nie planowałam czasu posiłków, snu, relaksu i tego...
Zawsze mogę coś

Zawsze mogę coś

„Chcieć to móc”. Gdy powraca temat własnego szczęścia częściej mówimy sobie  „nie mogę” i sypiemy lawiną powodów i wymówek. „Nie mogę” brzmi często: nie mam czasu, nie mam funduszy, nie dam rady. Czas dla siebie – nie mogę....
Dlaczego „chcę” może nie wystarczyć

Dlaczego „chcę” może nie wystarczyć

Chcę , mogę, teraz … i nic z tego nie wychodzi. Używamy ich, gdy  chcemy coś zmienić w swoim życiu. Dlaczego więc nie powodują upragnionych zwrotów w naszym myśleniu i działaniu? Być może za wypowiadanym słowem nie stoją konkretne myśli, zdecydowanie i determinacja....
Słowa, które leczą

Słowa, które leczą

Słowa wiele razy mnie ratowały. Jak dobrze usłyszeć lub przeczytać  takie , które ilustrują mój stan duszy i sytuacji. Może potrzebowałam akurat teraz takiego zrozumienia. Wiem, że słowa przychodziły do mnie nieoczekiwanie w usłyszanej piosence, w czytanej książce, w...
Nie jutro, nie potem… teraz

Nie jutro, nie potem… teraz

Wreszcie ktoś się zainteresował matkami! Nie potrzebuję statystyk i badań, bo rozmawiam, spotykam się z rodzinami i mam wyobraźnię. Ale cieszy mnie każda inicjatywa, również badania, która interesuje się nie tyle dzieckiem, co rodzicami dzieci z niepełnosprawnościami ...